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此法可适用于、擦伤等表皮问题，如熏衣草类可直接用于皮肤。先清洁，擦干后，直接涂抹于，用棉棒沾取少量的棉片(不要用塑胶棒)，未经稀释的精油不宜直接涂抹于大面积皮肤。每种皮损的问题，都有两种以上的精油可以选择，可依个人体质选择，如果3天后症状仍无明显好转，还需要另外选择一种皮损较好的精油。用眼的时候要注意防止精油进入眼睛。
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冷敷：用精油冷敷，可使受伤的肌肉、筋骨部位得到舒缓，通常用在紧急情况下，如刚、淤伤时，需冷敷减慢病情发作，减轻疼痛。准备一盆凉水或冰水，滴入精油后浸入毛巾，再将毛巾拿起，将吸附到表面的精油拧干，敷在受伤部位，缓解不适。
热敷：用精油进行热敷，是通过热力，加速精油成份吸收皮肤血液，使疼痛，僵硬肌肉关节得到缓解。适用于深层洁肤、软化角质、、止痒等。敷在腹部，敷在前胸，和后。热敷和冷敷一样，只是把水换成热水。
使用方法：主要通过皮肤吸收，使肌肤直接吸收精油；使用前先用纯油涂抹并稀释油。如有急事，可用纯精油，约1~2滴，直接涂抹于需要的地方，另外，较常用的方法，是将精油用植物油、无香乳液稀释，按需涂抹。
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通过皮肤反应来选择：质量越精纯的精油，渗透性越好。买精油时，可将稀释过的精油轻擦于手背或手腕内侧作皮试，再以指尖轻轻，驱蚊杜松子精油，精油会在瞬间被吸收，且不会在肌肤上留下油性较亮的部分。5.精油色谱图的选择：精油色谱图是一种用于精油分子结构分析的科学方法。SGS机构采用精油色谱图检测精油质量；色谱图谱技术在精油质量鉴定中的应用主要有两个方面。GC分析得到的结果，就像DNA精油数据一样，通过这些数据，可以得到每一种精油成分的含量，科学有效地判断精油质量。
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基本油，亦称基底油或调和油，是一种非挥发性油脂，由各种植物的种子、果实经压榨、萃取而成。其主要成分为亚油酸，喷雾杜松子精油，同时富含多种维生素及其它营养物质。由于纯精油的刺激性很强，直接擦在肌肤上，会造成伤害，因此在使用前一定要将精油稀释后再使用。但其具有较高的营养价值和良好的，且性质温和，易于人体吸收，佛山杜松子精油，因而被用于芳香疗法中，作为稀释精油的媒介。基础油当然也可以单独使用，护发杜松子精油，可以作为保养皮肤的用油，也可以做基础油的油。由于它能使身体发热，因此是一种很好的蛋白质来源，可以用植物基础油稀释精油。
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精油在使用过程中不会很快起作用，但24小时后，其改善及保护作用便可显露出来，故亦称调养精油，在提高机体力及增强体质方面有的作用。要理解精油挥发快、挥发慢，调剂时就要注意技巧，就像调剂不同性格的人一起使用，要合理搭配才不会产生冲突。3、按组合进行分类根据其复合性能的不同，精油也可以分为单方精油、复方精油两大类。单侧精油Essential Oils单一精油指的是简单的，未配好的精油。
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单用或配用均可，如未配用单味药，亦可混用。由于单侧精油纯度和浓度较高，不能大量使用，需在人员指导下合理配比稀释后才能使用。复合精油SynergyOils精油是指根据精油的功能特性不同，将两种以上的单方精油混合而成的具有不同功效的精油，用来调理我们的情绪、身体，从而达到生理保健、心身慰藉的作用。在协同作用后，精油中的化学分子比单方精油的作用更高，不仅提高，而且有时单方精油还会引起，调和后这种副作用会减少。本公司可自行配制复方精油，也可选择生产厂家配制。
按香气分类调制解调器精油之前，先要弄清楚各种精油是否兼容。以下是一个基本原则：来自同一家庭的精油是相容的。这里有一些精油家族的分类表，这些分类表对精油的来源有详细的说明，我们可以根据自己的喜好来搭配精油。
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