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高空作业可分为：1、登高架设 2、高处安装、维护、拆除作业。高空作业证是从事该工作人员持证上岗的证件，由国家安监局颁发，高空作业证是需要年审的，现在新版的每3年一审，以前老版的是每2年就需要年审一次。
报名所需资料：-复印件（正反面）4张和个人近期小一寸白底彩色相片4张，以及初中以上学历复印件1份即可，也可提供电子版资料。
我中心每月都会组织考试，学员可随时过来报名，报名后根据新的考试时间来安排参加近的一次，证件一般在考试后1个月左右就可以下发了。考生在拿到证件后可到证件核发地的安监局进行查询，证件范围都可使用。
水是人体的重要组成部分，人体一旦缺水，便会出现身体功能失调、紊乱，可导致许多严重的疾病甚至危及生命。广东省中医院内科主任医师胡世云指出，了解人体内有关水的作用以及掌握科学饮水的知识，有利于保持身体健康。
人们在生病的时候，身边的人也总会说上一句，喝热水。喝水对于身体的平衡来说确实是十分重要的。
中老年人每日应该喝多少水？中老年人应该喝什么样的水？人们常说每天要喝八杯水，这种说法有科学依据吗？
